人生に対して前向きな姿勢を維持することは、皮膚の症状を緩和するのに役立ちます

流行期には、身を守るためにマスクを長期間着用する必要があるため、多くの人が肌のトラブルを無視して、そばかす、にきび、毛穴の拡大、顔のアレルギーなどの症状を抱えています。食生活に気を配り、腸と胃を守りましょう1. 刺激の強い食べ物や甘いものを食べないようにし、冷たい食べ物をできるだけ食べないようにします。刺激的な食品会社の過度の消費は、胃腸管に一定の社会的影響を及ぼします。2. 添加物、ホルモン、…

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