油炸食品對人體有什麼危害？

油炸食品對人體有什麼危害？油炸食品不容易消化，吃油炸食品多的孩子會覺得胸口悶熱、腫脹，甚至惡心、嘔吐、消化不良。在吃完油炸食品後，個別兒童將不能連續吃幾頓飯。容易患上兒童肥胖症。根據規定，一天飲食中脂肪提供的熱量應占一天總熱能的25%至30%。但經常吃油炸食品的兒童每天由脂肪提供的熱量明顯多於上述指標，因此他們更容易肥胖。有齊多款氣炸鍋食譜材料，包括：雞翼丶豬肋條丶薯條丶肉類等氣炸好物，零失敗就…

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